উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখার ১০টি কার্যকর কৌশল

উচ্চ রক্তচাপ কী এবং কেন এটি বিপজ্জনক? উচ্চ রক্তচাপ বা হাই ব্লাড প্রেসার হলো এমন একটি শারীরিক অবস্থা যেখানে রক্তের চাপ স্বাভাবিকের তুলনায় অনেক বেশি...

স্নায়বিক দুর্বলতা দূর করতে সাহায্য করে যেসব যোগাসন

স্নায়বিক দুর্বলতা কী এবং কেন হয়? স্নায়বিক দুর্বলতা (Nervous Weakness) মূলত আমাদের স্নায়ুতন্ত্রের দুর্বলতা বোঝায়। অতিরিক্ত মানসিক চাপ, অপুষ্টি, ঘুমের অভাব, কিংবা দীর্ঘদিনের অসুস্থতার ফলে...

নরমাল ওজন বজায় রাখার ১০টি কার্যকর কৌশল

ওজন ঠিক রাখতে হলে কেন সচেতন হওয়া দরকার? অনেকেই ওজন কমানো নিয়ে উদ্বিগ্ন থাকেন, কিন্তু ওজন কমে গেলে সেটিকে ধরে রাখা আরও কঠিন। ওজন বাড়লেও...

কোলকাতা

সব খবর দেখুন

কসবার হোটেলে নগ্ন অবস্থায় দেহ উদ্ধার: রহস্যজনক মৃত্যু ঘিরে চাঞ্চল্য,...

কসবার হোটেলে রহস্যজনক মৃত্যু, নগ্ন অবস্থায় উদ্ধার যুবকের দেহ দক্ষিণ কলকাতার কসবা অঞ্চলের একটি হোটেলে শনিবার দুপুরে মিলল এক যুবকের...

See Details

সাম্প্রতিক সংবাদ

কসবার হোটেলে নগ্ন অবস্থায় দেহ উদ্ধার: রহস্যজনক মৃত্যু ঘিরে চাঞ্চল্য, খোঁজে পুলি...

কসবার হোটেলে রহস্যজনক মৃত্যু, নগ্ন অবস্থায় উদ্ধার যুবকের দেহ দক্ষিণ কলকাতার কসবা অঞ্চলের একটি হোটেলে শনিবার দুপুরে মিলল এক যুবকের...

কলকাতার সরকারি হাসপাতালে দালালচক্র ফের সক্রিয়! পরিষেবা পাইয়ে দেওয়ার নামে গ্রেফতা...

সরকারি হাসপাতালে ফের দালালচক্রের দৌরাত্ম্য কলকাতার সরকারি হাসপাতালে রোগীর সংখ্যা প্রতিদিন বাড়ছে। এত ভিড়ের মধ্যে সাধারণ মানুষের অন্যতম বড় সমস্যা...

পশ্চিমবঙ্গ

সব খবর দেখুন

লাইফস্টাইল